Sport

  • Sport,  Tech

    A masszázsmedence előnyei

    Bár már legalább 40 éve jelent meg az első, a vízsugár erejét kihasználó masszázs fajta, mégis csak az utóbbi pár évben terjedtek el otthonainkban a masszázsmedencék. Télen-nyáron nagyon kellemes a használata. Míg régebben szinte csak a gyógyfürdőkben találkozhattunk egy-két erősebb vízsugarat adó medencével, ez ma már beköltözött otthonunkban. Egyre több lakás készül úgy a tulajdonos kérésére, hogy szinte a legnagobb helyiség a hálószoba, ahol nemcsak a franciaágy, hanem egy zuhany és egy masszáskád is megtalálható az ott lakók kényelme érdekében. A régi panellakásokban szinte a legkisebb helyet foglalja el a fürdőszoba, az új építésűekben és a családi házakban már megjelenik a jakuzzi is. Használata igen népszerű. Nem kell wellness hotelekbe,…

  • Egészség,  Sport

    Kiváló sport az aqua spinning

    Az Aqua spinning egy álló kerékpár gyakorlása, amely a vízben zajlik. Egy általában 45 percig tartó edzés során akár 800 kcal-t is elégethet. Milyen egyéb aqua spinning eredmények vannak? Aqua spinning – mi ez? Az Aqua spinning egy csoportos osztály, amelyet képzett oktató vezet az energikus zene ritmusára. Általában 45-60 percig tartanak, bár vannak speciális órák is a haladó csoportok számára, amelyek 90 percig tartanak. A képzést speciális felszerelésekkel – a víz környezetéhez igazodó álló kerékpárral végzik. Maguk az órák 3 részből állnak – ez egy bemelegítéssel kezdődik, majd van egy alapedzés, majd nyújtás Aqua spinning – hatások Az Aqua spinning támogatja a karcsúsítást, erősíti az izmokat, formálja az alakot.…

  • Magazin,  Sport

    Érdekességek a motorsportok világából

    Rengeteg sport létezik a világon, amiket emberek milliói űznek. Vannak csapat- és egyéni sportok, szárazföldiek és nem szárazföldiek, olyanok, amikhez kellenek eszközök és olyanok, amelyekhez nem. Minden bizonnyal minden embernek van kedvenc sportja, amit szívesen követ nyomon, esetleg űzi egyedül, vagy barátaival. Az egyik legnépszerűbb sport fajta a motorsport, illetve autóversenyzés. Több fajtája létezik szerte a világon. Alapjaiban véve mindegyiknek egy központi eleme van, légy te a leggyorsabb. A különböző kategóriákban különböző szabályoknak kell megfelelnie az autóknak és a pályáknak és még a csapatoknak és a versenyzőknek is. A száguldó cirkusz A legelitebb és legnagyobb presztízzsel rendelkező ága a Formula 1. 10 csapat 2-2 versenyzővel 20-22 különböző pályán versenyeznek, hogy…

  • Magazin,  Sport

    Érdekes tények a cunamiról

    A cunami szó hallatán sokan vízre és pusztításra, katasztrófára gondolnak. Ám pontosan mi is kell egy cunami kialakulásához és hogyan is jönnek létre? A cunami a tengereken, óceánokon alakulhat ki, ám ott sem akárhol. Egy cunami létrejöttéhez egy vízalatti földrengés szükséges, mely akkora energiát szabadít fel, ami útjának indítja a hatalmas víztömeget. Az ilyen földrengések akár több hullám megindítására is képesek lehetnek. A cunamit másnéven szeizmikus tengerhullának is hívják, sőt, van, aki szökőárnak hívja, tévesen. Tudósok szerint a szökőár elnevezés félrevezető lehet, hiszen a cunami, azaz a hullámok önmagukban áradatot nem okoznak. Egy ilyen földrengés következtében kialakuló hullám, a parti sekélyebb vizekhez közelítve, akár a harminc méteres magasságot is elérheti.…